Bismillah Enam

~~~~~~ CARA BACAAN ~~~~~~

1. Bismillaahis samii'il bashiir, alladzii laisa kamits lihii sya-un wahuwa bikulli syai-in 'alim.
2. Bismillahil khallaqil'aliim, alladzii laisa kamits lihii syai-un wahuwal fattaahul 'aliim.
3. Bismillaahil ladzii laisa kamitslihi syai-un wahuwal 'aliimul khabiir.
4. Bismillaahil ladzii laisa kamitslihi syai-un wahuwal 'aliimul qadiir.
5. Bismillaahil 'aziizil kariim, alladzii laisa kamits lihii syai-un wahuwal 'aziizul kariim.
6. Bismillaahil ghafuurir rohiim, alladzii laisa kamits lihii sya-un wahuwal ghafuurir rohiim. Fallaahu khairun haafizhan wahuwa arhamar rohimiin. 

~~~~~~ERTINYA~~~~~~

1. Dengan nama Allah Yang Maha Mendengar lagi Maha Melihat, Dzat yang tiada sesuatu pun yang serupa denganNya, dan Dia Allah dengan segala sesuatu itu Maha itu Maha Mengetahui.

2. Dengan nama Allah Yang Maha Pencipta lagi Maha Mengetahui, Dzat yang tiada sesuatu pun yang serupa denganNya, dan Dia Maha Pembuka rahmat lagi Maha Mengetahui.


3. Dengan nama Allah, Dzat yang tiada sesuatu pun yang serupa denganNya, dan Dia Maha Mengetahui lagi Maha Teliti.


4. Dengan nama Allah, Dzat yang tiada sesuatu pun yang serupa denganNya, dan Dia Maha Mengetahui lagi Maha Kuasa.


5. Dengan nama Allah Yang Maha Bijak sana lagi Maha Pemurah, Dzat yang tiada sesuatu pun yang serupa denganNya, dan Dia Maha Bijaksana lagi Maha Pemurah.


6. Dengan nama Allah Yang Maha Pengampun lagi Maha Penyayang, Dzat yang tiada sesuatu pun yang serupa denganNya, dan Dia Maha Pengampun lagi Maha Penyayang, maka Allah itu sebaik baik Tuhan yang memelihara dan Dia-lah Maha Rahim”

~~~~~~HIKMAT~~~~~

• Makbul segala hajat dan cita-cita.
• Luas rezkinya.
• Jika ditiup kpd perempuan nescaya kasih ia kepada kita.
• Menang dalam peperangan.
• Penerang hati.
• Diajuhkan dari segala penyakit.
• Dibaca 70 kali tiap-tiap hari aman dari ancaman raja-raja dan pembesar yang zalim yang hendak membunuhnya.
• Dibaca ditempat yahng suci nescaya dapat melihat malaikat, jin dan syaitan.
• Dibaca dimalam jumaat 20 kali boleh melihat orang didalam kubur.
• Aman daripada binatang2 buas.
• Air laut menjadi tawar.
• Terlepas daripada terkena bunuh juka dibaca kepada tubuh badan.
• Jika ditulis dan dijadikan azimat atau dibaca pada sawah aman daripada ancaman babi, tikus atau burung.
• Terselamat daripada bahaya musuh dan seteru.
• Terselamat dari karam dilaut.
• Jika dibaca pada minyak malam jumaat tiga kali boleh memudahkan perempuan beranak jika meminumnya.
• Orang yang pekak jika dibaca pada telinganya selam 7 hari nescaya mendengar.
• Orang gila atau yang dirasuk oleh iblis apabila dibaca ditelinga tiga kali insyaallah lari iblisnya.
• Boleh tawarkan segala jenis bisa termasuk bisa sengat binatang seperti lebah, ular dan ikan.
• Boleh tawarkan segala jenis racun dan santau, seperti yang diperbuat daripada miang rebung, ulat buku mati beragan, hempedu katak dan sebagainya.
• Terkeluar daripada penjara apabila dibaca bersungguh-sungguh.
• Dijadikan jampi untuk menghalau jin dan syaitan.

Cara untuk merawat pesakit yang menderita kerana perkara diatas; latakkan tangan ditempat yang sakit, tahan nafas dan baca al-Fathihah dan juga ayat Bismillah Enam ini. Tiup tempat tersebut dah urut sedikit. Baca juga ayat ini pada air untuk disapukan pada tempat yang sakit dan untuk di minum. Angin akan keluar darpi pesakit dan diikuti oleh muntah, insyaallah.
Doa ini juga boleh digunakan kepada binatang yang termakan rumput yang diracun atau yang dipatuk ular. Kaedah rawatannya adalah dengan memberi makan rumput dan meminum air yang telah dibacakan dengan doa diatas.


AMAL LAH BISMILLAH ENAM INI KERANA IANYA MENJADIKAN SEGALA JENIS RACUN AKAN TAWAR DAN TIDAK MEMBERI MUDHARAT KEPADA PENGAMAL KALAU TERMINUM. GELAS YANG MENGANDUNGI RACUN AKAN PECAH KALAU DIPEGANG OLEH PENGAMAL BISMILLAH ENAM. INSYAALLAH.



PETUA MUDAH BERSALIN DAN DALAM PANTANG

Dah hujung2 tahun ni....

ramai opismate dh bercuti, hbskn cuti tahun..

aku dok opis lg ni.

ade lg cuti tp mls la.

tgh kebosanan ni....

hah...

br teringat, ari 2 ms kandungan mencecah 7 bulan...

aku start la nk minum minyak selusuh (mak yg buatkn...)

baru first minum (1 sudu)

mlm 2 pert aku sakit...........

wa.......... contraction ker..

sakit smpi aku berpeluh2.. sakit smpi kepinggang

rs cam nk mbuang, tp msk bilik air x nk buang pun...

husband tdo, x smpi ati nk kejut..

last2 aku sapu minyak yuyi ank aku (hahahaha suke2 ati jer)

alamak ni mst sbb minm minyak selusuh ni...

huhuhu..... tp knp jd mcm 2 ek

dlm sakit 2 x perasan bile aku terlelap...

bgn pagi dh x sakit, tp pert still rs sengal jer...

pg 2 aku mc...

ni pg2 doksearch psl minyak selusuh.... bc psl petua mudah bersalin

mmg minum minyak selusuh start 7 bulan...

em... ok layan bc dl la...

Petua Memudahkan Bersalin.

a) Amalkan baca Surah Yassin disertai niat dan doa sepanjang tempoh

kehamilan.

b) Hampir bersalin amalkan zikrullah Tasbih Nabi Yunus.

c) Amalkan minum air lebihan suami.

d) Amalkan meminum air basuhan rambut/hujungnya ketika mandi.

e) Amalkan makan buah kurma sepanjang tempoh kehamilan ia membantu memberi tenaga, sumber kalsium dan melembutkan otot rahim dan seangkatannya/memudahkan laluan bayi/selain turut berperanan memperhaluskan nurani bayi disertai zikir/selawat.

f) Minum air kelapa di hujung kehamilan membantu membersihkan bayi.

g) Petua mama - Amalkan makan telur mentah di hujung kehamilan.

h) Kerap makan sayur bendi bagi memudahkan laluan bayi.

i) Minum sesudu camca teh minyak kelapa buatan sendiri sejak usia kandungan 6 bulan. Amalkan seminggu 3 kali dan apabila sudah berumur 9 bulan amalkan ia setiap hari.

j) Bagi kulit bayi yang putih/ bersih - amalkan makan buah epal dan minum susu. Selain meminum air soya.

2)Merawat Bentan Ketika Dalam Pantang

- Berehat secepat mungkin. Minum segelas kopi ataupun segelas air suam dicampur sedikit gula. Dan sapukan hirisan

bawang merah di ibu jari kaki kemudian selimut tebal hingga berpeluh

3) Petua Mengempiskan Perut Selepas Bersalin

a) Ambil sebiji limau nipis diperah airnya/ sedikit air asm jawa pekat

kemudian dicampur sedikit kapur sirih.Jika dikhuatiri gatal titiskan bersama beberapa titisan minyak mestika, kayu putih, mahupun minyak berangin lain. Memang diakui gatalnya tapi amat mujarab dan amat memuaskan hasilnya. Sapukan pada perut, biarkan ia kering sebentar sebelum memakai bengkung sepanjang waktu

berpantang ataupun ketika waktu malam sahaja. Boleh juga dibalut dengan daun sireh sebelum memakai bengkung bagi mengatasi masalah screcthmarks.

b) Sedikit cuka , garam dan kunyit dikisar. Tampal pada perut dan bengkung perut ketika dalam pantang.

c) Sedikit beras disangrai dan kisar halus, sedikit cekur, gula merah, air

asam jawa dan sedikit air suam diadun kesemuanya kemudian tapis dan minum.Amalkan seminggu 3 kali.

d) Halia lebih kurang 3cm, limau nipis besar sebiji, sedikit air suam,

secubit garam dan lada hitam lebih kurang 15 biji dikisar/ditumbuk. Diadun dan tapis, minum airnya.Lakukan sehingga mendapat hasil yang dikehendaki.

e) Lengkuas Padi/Helang/Ranting - iaitu ubi, daun dan batang ditumbuk halus ditampal pada perut bertujuan membuang angin sekaligus untuk mengecutkan perut.Selain itu baik juga utk disapu pada badan utk mengubati lenguh-lenguh badan ataupun sakit sendi.

f) Asam jawa, jadam dan air mendidih diadun tampal pada perut dan bengkungkan ia sepanjang tempoh berpantang.

g) Dalaman - Ambil beberapa potongan halia ditumbuk halus lalu digaulkan dengan perahan asam jawa yang pekat lalu dimakan dengan nasi. Hasilnya InsyaAllah perut menjadi kempis malah pengaliran darah dalam badan juga akan lebih teratur dan wajah akan tampak lebih sihat dan berseri.

h) Daun jambu serta kapur sirih digiling dan disapu pada perut setiap hari sehingga mencapai hasil yang memuaskan.

i) Ambil lada hitam lebih kurang 21/2 genggam kemudian ditumbuk halus, dicampur dengan sebiji ragi tapai digaul bersama cuka bercampur air asam jawa. Setelah ramuan digaul sebati, sapu pada perut serta keliling pinggang kemudian dibengkung kuat/ketat.

2) Petua Untuk Menghindarkan Strechmarks

a) Ambil satu sudu kecil air limau nipis. Ambil 20 titik minyak kayu putih

serta satu sudu air kapur sirih. Gaulkan ia dan sapu pada kesan-kesan pecah di

perut. Buat 2 minggu berturut-turut.

b) Sepanjang tempoh mengandung sapukan minyak zaitun pada bahagian yang

bermasalah serta elakkan menyapu minyak panas ketika mengandung.

3) Petua Membersihkan Rahim

a) Kunyit hidup, halia , air asam jawa dan sedikit gula merah dikisar dan ambil airnya. Minum 3 pagi berturut-turut atau ketika tempoh berpantan

~placenta previa: nyawa ibu, anak terancam~

masuk 29 weeks ri 2 ajak husband g scan

mula2 ingat nak pegi scan kat klinik pakar wanita vincent kat ayer keroh melaka

dah pegi dh pun

sampai klinik, x dapat scan

sebab dh ramai sangat

die x nak amik org lagi

tension gile

padahal masa 2 baru pukul 3.00 petang

tghari 2 aku dh tepon dah

org yg jawab tepon siap ckp dtg sebelum pukul 4

aku sampi pukul 3, lain jwapannyer...

masuk ni dh 3 kali aku dtg kat vincent kena mcm ni....

rasanye cukup la 3 kali

aku x kan pegi klinik 2 lagi (sebab x pernh dapat pun..........)

ajak husband g klinik dr. alias

sebab mmg pattnyer aku g scan

aku de masalah uri rendah...

sebelum scan mmg berharap uri dh pusing..

tapi diluar jangkaan....

uri ku still dibawah (sedihnyer.............)

doc kate uri x berganjak, still tempat lama....

doc kate doa la hope die pusing sebelum bersalin

doc gak de terangkan, risiko jika bersalin normal

mungkin berlaku pendarahan....

aku jadi pening..

doc pesan suruh pastikan HB darah minima dlm bacaan 12

tp darah aku bacaan last 11.9..

ari2 fikiran bercelaru..

mcm mane nk buat ni...

nk bersalin normal..

ari2 search internet....

cr info pasal uri rendah... sampai sekarang aku still pening...........

Jika tidak dirawat boleh mengalami masalah kekurangan darahMengalami pendarahan ketika hamil adalah perkara menakutkan hingga menyebabkan sesetengah wanita trauma untuk mengandung lagi. Mereka bimbang perkara sama akan berulang kerana masalah ini boleh membahayakan nyawa ibu dan anak dalam kandungan.
Biasanya pendarahan ketika hamil berlaku pada trimester ketiga akibat kedudukan uri (yang sepatutnya di atas) terletak di bahagian bawah rahim iaitu berhampiran pangkal rahim. Keadaan ini dipanggil plasenta previa.
Tanda utama plasenta previa ialah pendarahan pada trimester ketiga. Keadaan pendarahan berbeza dari semasa ke semasa. Ada kalanya pendarahan hanya sedikit, tetapi ada waktunya ia boleh menjadi banyak sehingga membahayakan. Pendarahan ini boleh berlaku bila-bila masa dan lazimnya berulang selepas beberapa hari atau minggu.


Uri akan terbentuk apabila seseorang wanita hamil. Ia bertindak menjadi penghubung di antara bayi dengan sistem darah ibu yang membekalkan oksigen dan khasiat makanan kepada bayi dan akan keluar bersama apabila bayi dilahirkan.
Ia juga bertanggungjawab menyingkir bahan sisa daripada darah bayi. Uri melekat pada dinding rahim dan tali pusat bayi yang menjadi penghubung utama di antara ibu dan anak dalam kandungan.
Pada awal kehamilan, uri mungkin di bahagian bawah rahim. Apabila janin membesar, biasanya uri bergerak dan tertolak ke atas menjauhi pangkal rahim.
Kedudukan uri boleh dikesan melalui ujian imbasan bunyi yang dilakukan pada pemeriksaan prenatal anda. Doktor akan memberitahu jika uri terletak di bawah sebelum kandungan masuk minggu ke-20.
Bagaimanapun, ia keadaan biasa dan dalam kebanyakan kes (lebih 80 peratus), uri tertolak ke atas apabila kandungan semakin membesar. Hanya 10 hingga 15 peratus kes uri kekal di bawah. Masalah mula timbul apabila janin semakin besar (memasuki minggu ke-26) dan memberi tekanan kepada uri sehingga menyebabkan pendarahan.
Insiden kedudukan uri rendah adalah kecil iaitu hanya 0.5 peratus atau satu kes bagi setiap 200 kehamilan, tetapi risikonya sangat tinggi kerana pendarahan boleh menyebabkan ibu dan bayi mengalami masalah kekurangan darah (anemia).
Perunding Obstetrik dan Ginekologi Pusat Perubatan Kelana Jaya, Dr Fatima Najla Mohd Jaffar, berkata jika tidak diberikan rawatan segera, ibu dan bayi boleh menemui maut akibat kehilangan terlalu banyak darah.
“Wanita yang ada masalah plasenta previa boleh mengalami pendarahan vagina selepas kandungan memasuki minggu ke-28, tetapi ia tidak menyebabkan rasa sakit.
“Perkara ini membimbangkan kerana pendarahan boleh berlaku dengan banyak atau dipanggil tumpah darah dalam masa singkat. Malah, ia boleh berlaku bila-bila masa tanpa sebab


“Jika tidak dirawat, pendarahan boleh menyebabkan ibu dan bayi mengalami masalah kekurangan darah. Ini sebabnya wanita yang disahkan ada masalah plasenta previa major perlu dimasukkan ke hospital sehingga bersalin,” katanya.
Bagaimana pendarahan boleh berlaku? Ia boleh berlaku apabila bahagian bawah rahim mula mengalami perubahan bentuk dan menjadi nipis sebagai persediaan untuk melahirkan anak.
Namun, oleh kerana uri tidak boleh meregang seperti rahim, ia merekah pada tempat tertentu lalu menyebabkan pendarahan. Pada peringkat awal, pendarahan biasanya sedikit tetapi ada risiko berlaku banyak pendarahan pada bila-bila masa tanpa tanda atau amaran. Pendarahan ini juga menyebabkan wanita menjadi pucat, berpeluh dan jantung berdegup cepat.


Punca, jenis dan faktor risiko


Sehingga kini tiada siapa tahu punca sebenar plasenta previa. Namun, ada hipotesis mengaitkan ia dengan salur darah tidak normal pada lapisan endometrium (dinding rahim) akibat pembedahan atau jangkitan. Malah, bentuk rahim tidak normal juga boleh menyebabkan plasenta previa.

 Masalah ini boleh dibahagikan kepada empat peringkat iaitu:
:: Jenis I atau uri rendah. Uri terletak pada bahagian paling bawah rahim (uterus) tetapi tidak sampai ke pangkal rahim.


:: Jenis II atau pinggiran. Uri menyentuh bahagian atas pangkal rahim, tetapi tidak menutupinya. Bagaimanapun, kumpulan wanita yang ada masalah seperti ini masih perlu menjalani pemeriksaan dari semasa ke semasa.


:: Jenis III atau separa. Uri menutup separuh pangkal rahim.


:: Jenis IV atau lengkap. Uri menutup seluruh pangkal rahim.

Jenis I dan II dikenali sebagai plasenta previa minor, manakala jenis III dan IV dikelaskan sebagai plasenta previa major yang sering menyebabkan pendarahan membimbangkan.

Namun, bukan semua kes uri di bawah dipanggil plasenta previa. Jika kandungan kurang daripada 28 minggu, masalah ini dikategorikan sebagai uri rendah dan hanya selepas kandungan memasuki 28 minggu dan masalah ini berterusan baru ia dipanggil plasenta previa.


Komplikasi
Jika anda mengalami masalah plasenta previa, doktor akan memantau kesihatan anda dan bayi dalam kandungan untuk mengurangkan komplikasi seperti:


Pendarahan yang banyak.
Kelahiran pra matang (tidak cukup bulan).


Kedudukan uri di bawah juga boleh menyebabkan kedudukan bayi menjadi tidak betul, sama ada menyongsang atau melintang, terutama bagi wanita yang mengalami plasenta previa major. Malah, masalah ini meningkatkan risiko wanita untuk mendapat masalah plasenta akreta.


Plasenta akreta (uri tertanam dalam dinding rahim dan ia sukar tercabut secara semula jadi apabila bayi dilahirkan). Jika keadaan serius, doktor terpaksa menjalankan pembedahan pembuangan rahim untuk menyelamatkan nyawa ibu. Plasenta akreta tidak boleh dibiarkan kerana ia menyebabkan pendarahan berterusan selagi tidak dikeluarkan. Bagaimanapun keadaan ini jarang berlaku.


Plasenta abruptio. Uri terpisah atau tercabut dari dinding rahim sebelum sampai waktu melahirkan anak. Ia boleh menyebabkan bayi mengalami kesesakan akibat ketiadaan bekalan oksigen dan nutrien. Malah, keadaan ini mengakibatkan pendarahan yang membahayakan nyawa ibu dan bayi. Walaupun ia boleh terjadi kepada wanita yang tiada masalah plasenta previa, masalah ini jarang berlaku.






Adakah ia membahayakan bayi anda?
Masalah uri rendah secara umumnya tidak mendatangkan bahaya pada bayi. Namun jika menyebabkan pendarahan, ia boleh mengakibatkan bayi turut mengalami masalah kekurangan darah.
Pendarahan boleh berlaku bila-bila masa bermula dari kandungan berusia 28 minggu hingga sebelum bersalin. Masalah ini juga boleh menyebabkan seseorang wanita terpaksa bersalin awal (tidak cukup bulan atau kurang 36 minggu).
Lebih membimbangkan, pendarahan banyak yang berlaku ketika kandungan kurang daripada 26 minggu boleh menyebabkan keguguran. Malah, si ibu boleh meninggal dunia jika dimasukkan ke hospital yang tiada bekalan darah.
Rawatan dan penjagaan bergantung kepada masalah dihadapi, sama ada pesakit perlu berehat di atas katil, memerlukan pemindahan darah atau menjalani pembedahan Caesarean. Bagi pendarahan akut (banyak dalam masa singkat), pesakit perlu dimasukkan ke hospital dan pemeriksaan rapi dilakukan untuk memastikan ia tidak berulang.
Malah, pesakit mungkin terpaksa menerima bekalan darah jika pendarahan terlalu banyak. Namun, dalam kebanyakan kes, di bawah pengawasan doktor, wanita boleh meneruskan kehamilan sehingga bayi cukup matang untuk dilahirkan.


Bagi wanita yang ada plasenta previa tetapi tidak mengalami pendarahan, mereka masih perlu berehat di hospital sehingga bayi cukup matang (antara 36 hingga 38 minggu kehamilan) untuk menjalani pembedahan.
“Wanita yang mengalami masalah ini dinasihatkan memilih hospital yang ada bank darah dan kelengkapan mencukupi. Wanita juga perlu memaklumkan doktor mengenai masalah yang dihadapi jika membuat pemeriksaan di tempat lain.
“Hospital akan menyimpan bekalan darah untuk pesakit dan memberi suntikan pada wanita yang pernah mengalami pendarahan. Suntikan ini diberikan sebelum minggu ke-34 kehamilan untuk mematangkan paru-paru bayi. Jika berlaku pendarahan lagi, doktor akan segera melakukan pembedahan Caesarean,” katanya.
Masalah plasenta previa bukan penghalang untuk anda mengandung lagi kerana tidak semestinya perkara ini berulang. Malah, anda juga boleh mendapat anak sihat dan comel seperti orang lain.
Namun Dr Fatima menyarankan wanita yang ada sejarah plasenta previa supaya menjarakkan kehamilan sekurang-kurangnya dua tahun. Justeru, persediaan minda penting. Cari maklumat lanjut mengenai masalah ini supaya anda faham dan bersedia menghadapi sebarang kemungkinan, termasuk komplikasi serta rawatan yang ada.
Sebaik mengetahui anda mengandung, bincang dengan doktor mengenai langkah yang perlu anda lakukan untuk mengelak pendarahan. Anda juga mungkin terpaksa mengurangkan aktiviti seks atau mengelakkannya langsung jika berlaku pendarahan.
Kumpulan berisiko
Terlalu kerap mengandung dan kehamilan yang terlalu rapat.


Pernah menjalani pembedahan Caesarean ketika melahirkan anak terdahulu.


Pernah menjalani pembedahan untuk membuang fibroid.


Mempunyai luka pada rahim.


Pernah menjalani dilation and curettage D & C (selepas menggugurkan anak) yang menyebabkan rahim luka dan berparut.


Mengandung pada usia terlalu muda (belasan tahun) atau lewat (melebihi 35 tahun). Risiko bertambah tinggi dengan peningkatan umur.


Pernah mengalami masalah plasenta previa pada kandungan terdahulu.


Mengandung anak kembar.


Merokok atau mengambil dadah.

Sakit Punggung

Actually dr semlm aku start sakit punggung..........
duduk x kena, berdiri jalan pun sakit....
makin menjadi2 plak............

seardh internet cr la maklumat psl sakit punggung ni.
ni yg aku jumpa...

"Sakit punggung sering dialami oleh wanita yang sedang hamil. Beban janin yang dikandungnya setiap hari selama sekitar 9 bulan serta perubahan-perubahan hormon menyebabkan otot tegang dan sakit pada punggung. Mencegah merupakan langkah terbaik. Caranya adalah dengan memperkuat otot inti dengan baik sebelum kehamilan. Belum terlambat untuk memulainya pada awal kehamilan. Olah raga ringan seperti step aerobik, jalan cepat dan latihan punggung sangat baik untuk menjaga otot inti tetap kuat dan siap menerima berat janin yang bertambah.

Kaum ibu yang mengandung akan lebih banyak kehilangan kalsium selama perkembangan janin. Meski begitu, kehilangan ini tidak akan mengakibatkan osteoporosis. Penurunan jumlah kalsium sementara untuk sang ibu bakal dialami. Namun hal ini bukan satu-satunya alasan penyebab sakit punggung. Kalsium sangatlah penting bagi otot. Pada umumnya, kebanyakan ibu tidak mengalami kalsium rendah pada darah dan otot melemah. Karena itu, suplemen kalsium tidak diperuntukkan untuk mencegah sakit punggung.


Namun lebih dibutuhkan untuk pertumbuhan janin. Ketika sakit punggung terjadi selama kehamilan, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya. Jika otot keseleo atau luka ligamental, umumnya olahraga singkat untuk mencegah peradangan akan mengurangi rasa sakit. Tetapi, pada cedera otot tertentu, hal ini dapat berlangsung terus-menerus. Jika sakit punggung terjadi terus selama lebih dari 1 bulan, Anda sebaiknya menemui spesialis di bidang sakit punggung
Apabila tidak diatasi, ini bisa mengakibatkan sakit punggung kronis, yang akan menyulitkan proses pengobatan dan penyembuhan. Pada kondisi ini, mungkin memerlukan injeksi dengan anestesi atau steroids untuk menghilangkan masalah ini. Fisioterapi dapat membantu meringankan sakit punggung non-spesifik, yang penyebabnya bukan tulang belakang (seperti Musculoskeletal). Selama fisioterapi, manipulasi otot untuk menonaktifkan otot bisa efektif untuk menghilangkan rasa sakit.
Pengobatan laser dengan intensitas rendah juga berguna bagi pasien yang hamil tua (rahim terlalu berat) dan tidak dapat tengkurap/telungkup. Teknik yang dilakukan chiropractor sama dengan manipulasi otot. Mereka memijat dan “membunyikan” tulang belakang untuk merenggangkan sendi-sendi, sehingga ketegangan sendi dan otot bisa di kurangi. Latihan sendiri adalah bentuk perawatan yang lebih baik daripada melakukan manipulasi eksternal."

Susu HIGOAT

dari minggu lepas aku dh search psl susu HIGOAT ni
de org kate baik tok elak bby kuning
diminum bermula 7 bulan kehamilan...

memandangkan aku dh pun 7 bulan
so dh beli dh pun...
jeng..jeng...jeng.....

hah............. aku dh pun ade stok susu HIGOAT ni
tp tok permulaan aku beli 1 kotak jer dl
takut x blh minum...
x prnh minum la kn.

hope second bby nnt x de la demam kuning
serik dh nk dok sepital lama2...
sebab ank lahir ters kuning..... (fobia dok sepital hehehhe...)

Hubungan Suami Isteri Semasa Hamil

Dalam bosan2,
aku jumpa pamplet yg aku dapat kat klinik kesihatan ari 2

pasal KEHAMILAN.....

memandangkan aku pun tgh peknen, so baca la (klux mmg mls nk baca hehehehe...)

ni semua pasal hubungan atau peranan suami isteri masa isteri tgh peknen...

jom tgk ape die tls....

:: Saling bekerjasama dalam melaksanakan tugasan rumahtangga (wa.. ni aku suke sbb suami aku mmg sll tlg aku bt keje rmh time2 mcm ni)

:: Tidak pentingkan diri sendiri

:: Bermuafakat dalam segala hal

:: Memperbaiki pergaulan suami isteri dengan mengikut adab-adab yang dianjurkan oleh islam

:: Saling memberi perhatian terhadap keakraban suami isteri

:: Saling bermanja dan berkasih sayang

:: Saling memperbanyakkan ibadat (solat Hajat mohon zuriat yang bertaqwa)...

bagus gak baca ni ek...

Peranan Suami

:: Kena mengambil berat perkembangan kandungan dan kesihatan isteri

:: Perlu fahami perubahan fizikal isteri

:: Ambil tahu tahap perubahan mood dan sikap isteri ( bile peknen ni emosi mmg kejap jer leh berubah... jgn palk emosi suami plak yg tiba2 berubah sudah)

:: Jujur dan jangan berlaku zalim terhadap isteri

:: Tidak terlalu mendesak isteri ..........

Peranan Isteri

:: Jangan cerewet dan menimbulkan banyak kerenah

:: Jangan suka meminta-minta sesuatu yang di luar kemampuan suami

:: Jauhkan suami daripada menanggung bebanan hutang (syukur ape yg ade)

:: Menjaga lidah daripada mengumpat dan bercakap perkataan-perkataan yang tidak baik

:: Jauhi dari sikap suka menghina dan memandang rendah terhadap orang lain

:: Mendidik perasaan mengikut nilai-nilai islam.......

Breastpump..............

Bulan ni dah berkira-kira nk buat persediaan tok bersalin nanti....

Kali ni yg paling aku utamakan adalah...

"BREASTFEEDING"...................

Yeah... kali ni aku nekad nk breastfeedingkn bby nnt

insyallah hope dpt hingga 2 tahun....

ari2 search internet psl breastfeeding...

slalu bc kat susuibu.com

blog inspirasi yang byk ilmu kat sarakids.com and lunatot's......

kakak2 ni betul2 bt aku semangat nk breastfeeding nnt

walaupun aku x prnh contact pun

dari blog2 dieorg jer btl2 bt aku semangat............

hehehhehe...(berjaya ke nnat ek)

persediaan??????

pertama : dah byk baca psl breastfeeding (tapi mcm x cukup ilmu lg jer..........)

kedua : nak pergi kelas gak ( tapi jauh la plak, aku kat melaka) nnt2 la..

ketiga : mmg dh sedia nk breastfeeding ni (hehehhehe.....)

keempat : aksesori tok memulakan breastfeeding.....

yg keempat ni bt aku pening............. nk beli breastpump.

byk sgt brand, x tahu mane sesuai.

ank first guna "pureen batery operated" ( sebab x de pengalaman dan cetek ilmu, x berjaya....... :((......)

lebih sebulan gak survay2 psl breastpump....

tgk kat forum2 mane yg bgus...

ramai cakap ikut kesesuaian sebenarnyer...

em..............betul gak.

bg aku harga pun penting gak (hehehhehe.. kena bajet2 gak ni)

terpikir gak nk beli MEDELA SWING...

tapi bile pkir harga... wa.............. byk lg brg lain nk beli....

survey plak spectra 3

cari2 mane de offer ( nk gak cr yg paling murah .......)

last2 jumpa blog akk ni http://e-mumshop.blogspot.com/

dah bincang dgn suami

akhirnyer suami setuju aku beli spectra 3 breaspump....

sekali dgn aksesorinyer.....

cooler bag, ice pack, botol...

wa.............. puas ati.

settle 1 bab

tinggal nk guna jer nnt................

myMetro | Pekerja sektor swasta mungkin nikmati cuti bersalin 90 hari

myMetro Pekerja sektor swasta mungkin nikmati cuti bersalin 90 hari

MEOW..........MEOW.....

Dah 4 ari cuti..... (senin smbung trs cuti, alang2 selase dh public hehehehehe....)

arini mcm x de mood nk buat keje...

opismate x de plak...

Pagi ni seronok sikit g keje,

coz husband hantar...

wa... bukan slalu dpt cam ni.

tapi kesian gak sbb die br blik keje mlm..

Erm...nak buat cam ner...

kete kat rmh mak kat kampung..

so terpaksa la die anta.

Dari pg rs leth sbenanyer...

mlm x blh tdr..

mcm tdo2 ayam jer....

Minggu ni pun dh nak msk 28 weeks..

cepat jer masa berlalu (lagi cepat lagi bagus :))

Ingat nk tdo tghari jap..

Tapi x boleh lelap plak...

erm..........

Ape nk buat....????

semalam dh start jahit sarung bantal to baby dlm pert ni..

tapi asyik la kena kcu dengan abgnyer....

huh........... sabar jer la.

last2 jahitkn sarung bantal abgnyer dl...

seronok dpt sarung bantal "meow"

hahahah...

panggil kucing meow...

ank2..........

MAAJUN ANGGUN BISTARI

(Plus Family Planing)

Maajun Anggun Bistari adalah produk tradisional dibuat dari herba, rempah ratus dan madu. Kegunaan MAB pada asasnya adalah untuk family planning. 

Bagi yang kurang selesa family planning dengan kaedah moden adalah dipelawa untuk mencuba kaedah tradisi ini dan setelah mendapat kejayaan & keyakinan boleh membuat perbandingan dengan kaedah moden.

Walaubagaimana pun MAB juga bertindak sebagai ubat multipurpose dalam penjagaan kesihatan dalaman/kecantikan wanita terutamanya bagi yang telah berumahtangga.

MAB juga merupakan salah satu alternatif bagi orang yang kurang selesa dengan kaedah family planning moden. Keberkesanannya dalam family planning adalah 100% sekiranya anda mengikut aturan makan yang betul.

MAB juga boleh diambil oleh orang yang berumur 18 tahun ke atas berkahwin/belum berkahwin dan orang-orang tua(warga emas). MAB dijamin bersih, suci lagi halal tanpa perlu diragui lagi bagi orang islam.

Khasiat Dan Kegunaan MAB

1. Merancang Keluarga

2. Merawat keputihan

3. Awet muda

4. Memelihara peranakan

5. Membuang darah kotor melalui period

6. Menambah tenaga

7. Teraturkan period

8. Mencantikkan kulit/menegangkan payudara

9. Mengawal berat badan

10.Melawaskan buang air besar

11.Memulihkan/melambatkan monopaus

12.Menstabilkan hormon wanita

13.Melancarkan peredaran darah

14.Mengawal kolestrol dalam darah

15.Ikhtiar untuk mendapatkan zuriat